こんにちは〜リカです🌻
今日は日の出とともに活動開始です🌱
この時期の日の出は7:15くらいなので夏に比べたらのんびりでした🐾
12月の朝活…寒そうにみえますが座間味はまだまだ暖かいのです🌺supyoga中に太陽が出てると汗ばむくらいポカポカしています😙
SUP YOGA/FITではキレイなポーズをとるというよりは、波の揺れをたのしみながら体をおもいっきり動かす感じ…（私の勝手なイメージですが😅）
“1日の始まりの合図”のサンライズと、冬の透き通る空気を吸って…それを気持ちよく身体で感じながら、プルプルする体幹をキュッとしめる💭
寒さなんて吹き飛びます🤣
自然に笑顔になるのです🤩
座間味のキレイな海でSUP YOGAしてみませんか〜？？？
ご予約お待ちしています📮
