SUNRISE SUP YOGA

こんにちは〜リカです🌻

今日は日の出とともに活動開始です🌱

この時期の日の出は7:15くらいなので夏に比べたらのんびりでした🐾

12月の朝活…寒そうにみえますが座間味はまだまだ暖かいのです🌺supyoga中に太陽が出てると汗ばむくらいポカポカしています😙

SUP YOGA/FITではキレイなポーズをとるというよりは、波の揺れをたのしみながら体をおもいっきり動かす感じ…(私の勝手なイメージですが😅)

“1日の始まりの合図”のサンライズと、冬の透き通る空気を吸って…それを気持ちよく身体で感じながら、プルプルする体幹をキュッとしめる💭

寒さなんて吹き飛びます🤣

自然に笑顔になるのです🤩

座間味のキレイな海でSUP YOGAしてみませんか〜???

ご予約お待ちしています📮

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